LAZY MEALS

Na instagramu jsem Vám poslední dobou celkem často fotila co jím a co si dělám k jídlu. Poté jsem udělala anketu jestli by jste chtěli sepsat nějaké moje "recepty" a vy jste si odhlasovali, že ano. Všechno to jsou primitivní a většinou rychlé recepty. Skoro nic z toho není uplně plnohodnotné jídlo, ale spíše takové sváči. Mně upřímně tohle většinou stačí i jako večeře, nebo oběd, ale to už je na vás.



1.Pečené batáty
Příprava- 10 minut
Ingredience- Batáty, sůl, bílý jogurt, česnek, olej
Batáty jsou sladké brambory. Najdete je ve skoro každém krámu, ale neznám skoro nikoho, kdo by je jedl, nebo o nich vůbec věděl. Jsou jako klasické brambory. Dají se uvařit, upéct, jde z nich udělat i kaše, cokoliv.. Já je jím na jediný způsob a to pečené.
Oloupu slupku a nakrájím je na libovolné tvary. Většinou to jsou kolečka, ale když je mám spíše jako sváču k seriálu, tak na hranolky. Jsou většinou hodně veliké, takže krájení není vůbec jednoduché a chvíli Vám to potrvá. Jeden průměrný batát většinou stačí pro dvě osoby, ale záleží jak seženete veliký. Pak už je jen hodím na plech, hodně zasolím, lehce pokapu olivovým olejem a dám péct zhruba na 35 minut. Délka pečení záleží na tom, jestli vám chutnají křupavější nebo měkčí.
Zálivka-
Když dám brambory do trouby a mám volnou chvilku, tak si k nim dělám i omáčku/zálivku.
Stačí obyčejný bílý jogurt, který ochutím solí a jedním stroužkem česneku. Poměr soli a česneku záleží jen na Vás.

2.Pečený banán
Příprava- 2 minuty
Ingredience- Banán, skořice
Tohle je tak jednoduchý recept, že to snad ani neni možný. Když jsem o tom slyšela, tak jsem něvěřila, že by to mohlo být dobrý, ale opravdu je. Stačí rozkrojit podélně banán a posypat skořicí. Ano, to je uplně všechno. Peče se zhruba 8 minut. Ideální na svačinu po škole, nebo jako dezert po jídle.